Latin Dance Workout

Mittwochs 20.30 Uhr

Salsa, Merengue, Cha Cha Cha, Reggaeton, Rumba, Mambo, Cumbia, Bachata – Schon mal gehört? Oder sogar getanzt?

In diesem Kurs kannst du die verschiedensten Tanz-Stile des Lateintanzes kennenlernen. Jede Stunde beginnen wir zunächst mit einem Warm-Up, um die Muskeln aufzulockern und das Herz-Kreislauf-System zu aktivieren. Danach studieren wir gemeinsam neue Tanzschritte ein. Zum Abschluss jedes Trainings gibt es ein ‚cool down‘ inklusive Dehnen der beanspruchten Muskeln.