Kinderyoga-Workshop

 

Trainerin: Jenny Kremer2015-11-14 17.56.34 (1)

Trainerin: Jenny Kremer

 

die nächsten Workshops: 03.11. / 10.11. / 24.11

 

Samsags      11.00 – 12.00 Uhr für 4 bis 6 Jährige
12.00 – 13.00 Uhr für 7 bis 10 Jährige

 

Beim Kinderyoga sollen spielerisch erste Yogaübungen und andere Entspannungsverfahren vermittelt werden. Wie beim Erwachsenen soll der Geist zur Ruhe gebracht werden. Dieses Ziel wird beim Kinderyoga jedoch auf eine etwas andere Weise erreicht: Erwachsene verweilen einige Zeit in den Übungen, Kinder dagegen wollen sich bewegen. Daher haben sich die Kinderyoga-Techniken diesem wichtigen Bedürfnis angepasst.
Yoga ist kein Wettkampf. Nie wird nach Leistung gemessen. Neben Erfahrungen und Empfindungen steht daher beim Kinderyoga vor allem der Spaß im Mittelpunkt.