Laufen – garantiert mehr Spaß in der Gruppe

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Ab dem 24. Oktober starten wir mit drei neuen Lauf-/Walkinggruppen in die Herbstsaison. Ganz egal, ob blutiger Anfänger oder Fortgeschrittener, wir freuen uns über Jedermann, den wir für die Bewegung im Grünen begeistern können.

Der Lauftreff findet immer Montags 19.30 Uhr und Samstags 8.30 Uhr statt. Die Walking-Gruppe beginnt jeweils Dienstags um 9.00 Uhr. Treffpunkt ist bei allen Gruppen der Parkplatz an der kleinen Turnhalle der St.-Andreas Grundschule.

Wer dann noch zusätzlich an seiner Lauftechnik feilen möchte, kann im Kurs von unserem Sportwissenschaftler Torben Hermeling mithilfe der passenden Stabilisierungs- und Mobilisierungsübungen weiter trainieren.

Weitere Informationen unter  01577 92 16 41 4 oder unter breitensport@tv-korschenbroich.de