von Lena Zimmermann | 28.Nov, 2015 | Breitensport
Wie jedes Jahr bereitet jede Kindergruppe des Breitensports eine kleinen Act vor, den sie dann stolz Eltern, Großeltern und Geschwistern präsentieren können. Was diesmal auf dem Programm steht, wird natürlich noch nicht verraten. Dennoch sollten Sie sich den Termin...
von Lena Zimmermann | 03.Nov, 2015 | Breitensport
In unserer schnelllebigen, hektischen Zeit gehören gestresste Kinder fast schon zur Norm und prägen jede Kindergartengruppe bzw. Schulklasse. Um dem zu entgehen, sollen beim Kinderyoga spielerisch erste Yogaübungen und andere Entspannungsverfahren vermittelt werden....
von Lena Zimmermann | 20.Okt, 2015 | Breitensport
Dieses Workout powert aus und relaxed dich! Ständig wechseln Cardio- und Kräftigungsübungen, was das Training interessant und abwechslungsreich macht. Trotz Anstrengung wirst du das Gefühl haben, Energie zu...
von Lena Zimmermann | 15.Sep, 2015 | Breitensport
So ein bißchen joggen gehen, kann ja jeder! Und doch fehlt häufig die korrekte Technik. Das können wir ändern! Sportwissenschaftler Torben Hermeling vermittelt in unserem neuen Lauftraining neben der klassischen Laufschule, Stabilisierungs- und...
von Lena Zimmermann | 14.Sep, 2015 | Breitensport
Trotz der schlechten Wettervorhersage haben sich am vergangenen Samstag 17 mutige Breitensportler aufgemacht, um einen Tag gemeinsam an der frischen Luft zu verbringen. Gestartet wurde die Tour mit einer Bahnfahrt in Richtung Hochdahl. Als alle ausgestiegen waren,...
