von Lena Zimmermann | 03.Nov, 2015 | Breitensport
In unserer schnelllebigen, hektischen Zeit gehören gestresste Kinder fast schon zur Norm und prägen jede Kindergartengruppe bzw. Schulklasse. Um dem zu entgehen, sollen beim Kinderyoga spielerisch erste Yogaübungen und andere Entspannungsverfahren vermittelt werden....
von Lena Zimmermann | 20.Okt, 2015 | Breitensport
Dieses Workout powert aus und relaxed dich! Ständig wechseln Cardio- und Kräftigungsübungen, was das Training interessant und abwechslungsreich macht. Trotz Anstrengung wirst du das Gefühl haben, Energie zu...
von Lena Zimmermann | 15.Sep, 2015 | Breitensport
So ein bißchen joggen gehen, kann ja jeder! Und doch fehlt häufig die korrekte Technik. Das können wir ändern! Sportwissenschaftler Torben Hermeling vermittelt in unserem neuen Lauftraining neben der klassischen Laufschule, Stabilisierungs- und...
von Lena Zimmermann | 14.Sep, 2015 | Breitensport
Trotz der schlechten Wettervorhersage haben sich am vergangenen Samstag 17 mutige Breitensportler aufgemacht, um einen Tag gemeinsam an der frischen Luft zu verbringen. Gestartet wurde die Tour mit einer Bahnfahrt in Richtung Hochdahl. Als alle ausgestiegen waren,...
von Lena Zimmermann | 17.Aug, 2015 | Breitensport
Die Sommerferien sind vorbei und damit auch die sechswöchige Sofasaison. Ab dieser Woche starten unsere Kurse wieder. Achtung!, beim Babyturnen haben sich die Trainingszeiten geändert (NEU: Donnerstags 10-11 Uhr und 11-12 Uhr). Wenige freie Plätze gibt es dort noch in...
von Lena Zimmermann | 05.Mai, 2015 | Breitensport
Bisher haben sich unsere Mädels einmal die Woche getroffen, um einfach ein bisschen Volleyball zu spielen. Aber das reicht jetzt nicht mehr! „Wir möchten unser Können austesten und gegen andere Mannschaften antreten“, hieß es aus den Reihen der Teenies....
